Se stai cercando uno spuntino nutriente o una carica di zucchero, prova questi biscotti senza farina e senza zucchero. Questi gustosi dessert energetici sono realizzati con ingredienti completamente naturali e sono pieni di noci, semi e un pizzico di miele.
Cosa ti serve: 100 grammi di arachidi tritate finemente
Cinquanta grammi di noci tagliate finemente.
Mandorle frullate, 50 grammi
Semi di zucca interi, 30 grammi
Semi di girasole: 40 grammi
*Un cucchiaio di semi di sesamo
Due cucchiai di semi di papavero
Un cucchiaio di semi di lino
Un cucchiaio di miele naturale (o, per un’alternativa vegana, sciroppo di datteri o nettare di agave).
L’albume di un uovo (per unire i componenti)
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