Frittelle di zucchine e menta: facilissime da preparare come secondo piatto o come antipasto!

  1. Preparazione delle zucchine:
    • Gratta le zucchine utilizzando una grattugia a fori grossi. Una volta grattugiate, mettile in un colino e spremi via l’acqua in eccesso usando le mani oppure avvolgendole in un canovaccio e strizzandole bene.
  2. Preparazione dell’impasto:
    • In una ciotola grande, mescola le zucchine grattugiate con la menta tritata, il parmigiano grattugiato, la farina e le uova.
    • Aggiungi sale e pepe secondo il tuo gusto e mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
  3. Cottura delle frittelle:
    • Scalda dell’olio d’oliva in una padella antiaderente a fuoco medio-alto.
    • Quando l’olio è caldo, prendi un cucchiaio grande di impasto per ogni frittella e mettilo nella padella, schiacciandolo leggermente con il dorso del cucchiaio per formare delle frittelle di circa 7-8 cm di diametro.
    • Cuoci le frittelle per circa 3-4 minuti per lato, o finché non sono dorate e croccanti. Assicurati di girarle con delicatezza per evitare che si rompano.
  4. Servizio:
    • Una volta cotte, trasferisci le frittelle su un piatto foderato con carta assorbente per assorbire l’eccesso di olio.
    • Servi le frittelle di zucchine e menta calde, accompagnate magari con una salsa allo yogurt o una salsa di pomodoro fresco.

Queste frittelle di zucchine e menta sono leggere, croccanti all’esterno e morbide all’interno, perfette per essere gustate come antipasto o come contorno. Sono anche un ottimo modo per utilizzare le zucchine in eccesso durante la stagione estiva. Buon appetito!

vedere il seguito alla pagina successiva
vedere il seguito alla pagina successiva

Laisser un commentaire